Konopí a endokanabinoidní systém: Jaké má účinky na lidské tělo?

Konopí je rostlina, která se po tisíciletí využívá v medicíně, průmyslu a k rekreačním účelům. V posledních desetiletích však vědci začali odhalovat mechanismy, jakými tato rostlina působí na lidské tělo, a to především prostřednictvím endokanabinoidního systému (zkratka ECS). Endokanabinoidní systém je klíčovým regulátorem mnoha fyziologických procesů, jako jsou bolest, nálada, chuť k jídlu, spánek a imunita (infekce, viry, bakterie nebo záněty). Pochopení, jak rostlina konopí, převážně CBD, ovlivňuje ECS, pomáhá vysvětlit širokou škálu účinků, které má konopí na lidské tělo.

Co je endokanabinoidní systém?

Endokanabinoidní systém je biologický systém přítomný v těle a je složen ze 3 hlavních komponentů:

1. Endokanabinoidy - látky, které tělo přirozeně produkuje a které se vážou na specifické receptory.
2. Receptory - existují dva hlavní typy, CB1 receptory, které se nacházejí zejména v mozku a centrální nervové soustavě a CB2 receptory, které jsou převážně v imunitním systému a periferních orgánech.
3. Enzymy - rozkládají endokanabinoidy poté, co splnily svou funkci.

Úkolem ECS je udržovat homeostázu, tedy rovnováhu v těle a reagovat na vnitřní i vnější podněty. Tento systém zasahuje do mnoha funkcí, od nálady a spánku až po imunitní systém a regulaci bolesti.

Jak konopí interaguje s endokanabinoidním systémem?

Legální konopí obsahuje stovky chemických sloučenin, z nichž nejznámější jsou THC (tetrahydrokanabinol) a CBD (kanabidiol). Tyto sloučeniny, známé jako fytokanabinoidy, se podobají endokanabinoidům, které tělo přirozeně produkuje a mohou s ECS interagovat různými způsoby.

THC je psychoaktivní složka konopí, která se váže na CB1 receptory v mozku a způsobuje známý "high" efekt. Tím ovlivňuje kognitivní funkce, vnímání bolesti, motoriku a chuť k jídlu. Navíc THC může mít silné analgetické a relaxační účinky, což vysvětluje jeho využití v léčbě chronické bolesti, nebo svalových spasmů.

CBD konopí na rozdíl od THC, není psychoaktivní a interaguje s ECS jiným způsobem. Namísto přímého navázání na receptory CB1 nebo CB2, CBD ovlivňuje ECS nepřímo tím, že moduluje aktivitu endokanabinoidů a interaguje s dalšími nekanabinoidními receptory v těle, jako jsou serotoninové receptory. To vysvětluje jeho anxiolytické, protizánětlivé a neuroprotektivní vlastnosti. a neuroprotektivní vlastnosti. Zjednodušeně řečeno: CBD neovlivňuje hlavní receptory v těle přímo, ale funguje tak, že pomáhá udržovat přirozenou rovnováhu a spolupracuje s jinými receptory, jako jsou ty, které ovlivňují náladu.

Jak funguje endokanabinoidní systém?

Endokanabinoidní systém (ECS) funguje jako komplexní síť receptorů, endokanabinoidů a enzymů, které společně regulují různé fyziologické procesy v lidském těle. Níže konkrétněji popisujeme jednotlivé komponenty, jak tento systém funguje.

1. Endokanabinoidy

Endokanabinoidy jsou molekuly podobné kanabinoidům, které tělo samo produkuje. Jsou to neurotransmitery, které se vážou na receptory ECS, aby regulovaly různé procesy v těle. Mezi hlavní endokanabinoidy patří:

• Anandamid (AEA): Známý jako "molekula blaženosti", ovlivňuje náladu, paměť, motorické funkce a další procesy.
• 2-Arachidonoylglycerol (2-AG): Tento endokanabinoid je klíčový pro imunitní odpovědi, regulaci bolesti a zánětlivé procesy.

Endokanabinoidy nejsou v těle stále přítomné ve vysokých koncentracích, ale jsou produkovány podle potřeby, když tělo potřebuje udržet homeostázu.

2. Receptory ECS

Existují dva hlavní typy receptorů v ECS, které přijímají signály od endokanabinoidů.

• CB1 receptory: Tyto receptory se nacházejí především v mozku a centrální nervové soustavě. Mají vliv na paměť, motoriku, bolest, náladu a další procesy. Když se kanabinoidy (jako THC) váží na CB1 receptory, mohou způsobovat psychoaktivní účinky, jako je euforie nebo změněné vnímání.
• CB2 receptory: Tyto receptory se nacházejí hlavně v imunitním systému a periferních orgánech, jako jsou slezina a zažívací trakt. Mají zásadní roli při regulaci imunitních odpovědí a zánětů.

Když se endokanabinoidy váží na CB1 nebo CB2 receptory, spouští tím řadu buněčných reakcí, které ovlivňují různé tělesné procesy.

3. Enzymy

Enzymy v ECS mají za úkol rozkládat endokanabinoidy poté, co splnily svou funkci. Dva klíčové enzymy jsou:

• FAAH (Fatty Acid Amide Hydrolase): Tento enzym rozkládá anandamid (AEA).
• MAGL (Monoacylglycerol Lipase): Rozkládá 2-AG.

Tímto způsobem ECS zajišťuje, že endokanabinoidy nebudou v těle působit déle, než je nutné, což umožňuje přesnou a efektivní regulaci.

4. Homeostáza

Hlavní funkcí ECS je udržovat homeostázu, což je stabilní rovnováha v těle. Endokanabinoidní systém reguluje klíčové procesy jako:

• Nálada a stres: ECS ovlivňuje neurotransmitery (jako serotonin a dopamin), které hrají roli v tom, jak se cítíme a jak reagujeme na stres.
• Bolest: ECS může modulovat bolestivé signály vysílané do mozku, což je důvod, proč marihuana (i technické konopí) může pomoci při léčbě chronické bolesti.
• Imunitní odpovědi: CB2 receptory regulují imunitní systém a záněty, což pomáhá při řízení zánětlivých reakcí.
• Spánek: ECS ovlivňuje cykly spánku a bdění a tím pomáhá regulovat kvalitní spánek.
• Chuť k jídlu: ECS může stimulovat chuť k jídlu, zejména prostřednictvím aktivace CB1 receptorů.

Interakce s fytokanabinoidy (vzájemné působení s kanabinoidy)

Kanabinoidy v konopí jako THC a CBD, mohou ovlivnit ECS podobně jako endokanabinoidy.

• THC se váže na CB1 receptory v mozku, což způsobuje jeho psychoaktivní účinky (euforie, změněné vnímání) a také reguluje bolest, chuť k jídlu a náladu.
• CBD naopak nemá přímý účinek na CB1 nebo CB2 receptory, ale spíše moduluje ECS nepřímo. CBD například inhibuje rozklad anandamidu, což zvyšuje jeho hladinu v těle a tím přináší anxiolytické (protiúzkostné) a protizánětlivé účinky.

Účinky konopí na lidské tělo

Existuje mnoho výzkumů o terapeutickém využití konopí. Rostoucí zájem o legální konopí (převážně produkty s CBD) a jeho interakci s ECS podnítil mnoho vědeckých studií. Využití kanabinoidů jako potenciálních terapeutických látek se zkoumá v široké škále oblastí, od léčby chronických bolestí, neurologických poruch, jako jsou epilepsie a Parkinsonova choroba, až po psychiatrické poruchy, jako je úzkost a deprese. Výzkum také naznačuje, že dysfunkce ECS může být spojena s různými nemocemi, což otevírá dveře pro nové terapeutické možnosti prostřednictvím modulace tohoto systému.

Účinky konopí na lidské tělo zahrnují různé fyzické a psychické změny, které ovlivňují celkové zdraví a pohodu. Jsou to např.:

Regulace bolesti

• ECS hraje důležitou roli v modulaci bolesti a konopí především THC, je známé svými silnými analgetickými vlastnostmi. Tím, že se THC váže na CB1 receptory v mozku a páteři, může snižovat vnímání bolesti a zároveň ovlivňovat emoční reakci na bolest. Mnoho pacientů s chronickými bolestmi, jako je artritida nebo neuropatická bolest, proto nachází v konopí úlevu.

Nálada a úzkost

• ECS je klíčový pro regulaci nálady a emocí. THC a CBD ovlivňují hladiny neurotransmiterů, jako je serotonin a dopamin, což vysvětluje jejich vliv na náladu. Zatímco THC může u některých lidí vyvolávat euforii, může také způsobit úzkost nebo paranoiu, zejména při vyšších dávkách. Na druhou stranu, CBD má protichůdný účinek, pomáhá snižovat úzkost a má uklidňující efekt bez psychoaktivních účinků.

Spánek

• Kanabinoidy mohou mít vliv i na spánek. THC se tradičně používá ke zlepšení usínání a prodloužení hlubokého spánku, přičemž pomáhá s nespavostí způsobenou stresem, bolestí nebo úzkostí. Naproti tomu CBD má spíše regulační efekt a může pomoci zlepšit kvalitu spánku bez toho, aby ovlivňovalo samotnou délku spánku.

Chuť k jídlu

• "Munchies," neboli zvýšená chuť k jídlu po užití THC, je dobře známým jevem. THC se váže na CB1 receptory v mozku, které ovlivňují chuť k jídlu a stimuluje touhu po jídle. Tento efekt může být užitečný u pacientů trpících ztrátou chuti k jídlu kvůli nemocem, jako je rakovina nebo AIDS.

Protizánětlivé účinky

• CB2 receptory, které se nacházejí v imunitním systému, hrají klíčovou roli v regulaci zánětu. CBD je obzvláště účinné při interakci s těmito receptory a může snižovat zánětlivé reakce. Tato vlastnost je důvodem, proč se CBD stále častěji zkoumá jako léčba zánětlivých stavů, jako je artritida, Crohnova nemoc nebo další autoimunitní poruchy.

Formy CBD pro perorální užití

CBD oleje

• CBD oleje jsou jednou z nejpopulárnějších forem užívání kanabidiolu, která umožňuje snadné dávkování a široké spektrum účinků. Oleje se často podávají sublingválně (pod jazyk), ale mohou být také spolknuty a vstřebávány přes trávicí trakt.
• Když se CBD olej užije perorálně, projde žaludkem a střevy, kde je absorbován a následně metabolizován v játrech. Účinky nastupují pomaleji než při sublingválním podání, ale mohou přetrvávat déle. CBD oleje mají širokou škálu terapeutických účinků, od zmírnění úzkosti a stresu až po regulaci bolesti a podporu spánku. Oleje jsou obzvláště užitečné pro lidi trpící chronickými bolestmi nebo záněty, na které jsou tedy více vhodné CBG oleje.
• Oleje jsou dostupné v různých koncentracích a proto je důležité začít s nízkou dávkou, například 5-10 mg CBD denně a postupně ji zvyšovat podle potřeby. CBD kapky jsou flexibilní, protože je lze přidávat do potravin a nápojů pro snadnější užití.
• V naší nabídce najdete pouze přírodní CBD oleje, z legálního konopí, vypěstovaného v ČR. Na kvalitu CBD olejů jsme psi, proto máme jen ty nejúčinnější a odzkoušené!

Květy konopí

• Květy konopí obsahují přirozeně se vyskytující kanabinoidy, včetně CBD. CBD květy konopí se nejčastěji používají pro vaporizaci či přímé kouření z jointu nebo skleněnky. Účinek je tak téměř okamžitý. Když se ale tato sušina konopí používá v potravinách nebo nápojích, působí podobně jako jiné perorálně podávané CBD produkty, ale má celospektrální účinek (obsahuje různé kanabinoidy a terpeny, které společně přinášejí tzv. entourage efekt).
• Květy konopí lze použít při přípravě čajů nebo jako přísadu do pokrmů. Při zahřátí, například při vaření nebo přípravě čaje, dochází k aktivaci kanabinoidů, což umožňuje tělu je efektivně vstřebávat. Květy jsou oblíbené pro ty, kteří preferují přirozenější a tradičnější přístup k užívání konopí.
• Květy poskytují široké spektrum účinků díky kombinaci kanabinoidů a terpenů. Tento přístup je často doporučován pro celkovou relaxaci, snížení stresu a podporu spánku. Využíváno též v konopné kosmetice. Více o terpenech se dozvíte v našem článku Terpeny v konopí.

CBD gumídky a edibles

• CBD bonbóny a další potraviny obsahující CBD (známé jako edibles) jsou snadným a chutným způsobem, jak užívat CBD. Tyto produkty jsou oblíbené pro svou pohodlnost a diskrétnost.
• Gumídky a edibles se vstřebávají přes trávicí trakt a mají podobný mechanismus jako CBD oleje. Trvá 15-90 minut, než účinky nastoupí, ale poté přetrvávají několik hodin. Tyto gummies jsou ideální pro uživatele, kteří potřebují dlouhodobou úlevu od příznaků, jako jsou bolest, úzkost nebo problémy se spánkem.
• Každý CBD bonbon obsahuje přesně dané množství CBD, což umožňuje snadné dávkování. Například gumídek může obsahovat 10 mg CBD, což je vhodná dávka pro začátečníky. Ty námi nabízené silné CBD bonbony obsahují 25mg/kus, což je velmi účinné.

Konopné čaje

• Konopné čaje obsahují buď listy nebo květy bohaté na CBD konopí. Při přípravě se CBD čaje a další kanabinoidy aktivují teplem a v kombinaci s tukem (např. mlékem) se lépe vstřebávají do těla.
• Konopný čaj má relaxační a uklidňující účinky. Díky pomalému vstřebávání přes trávicí trakt poskytuje dlouhotrvající úlevu a podporu spánku. Čaje jsou ideální pro ty, kteří preferují jemné a pomalejší účinky CBD.

Jaké jsou výhody užívání CBD přes trávicí trakt?

Užívání CBD a konopných produktů přes trávicí trakt nabízí několik klíčových výhod.

• Perorálně podávané produkty mají pomalejší nástup účinku, ale jejich účinek trvá déle než například při inhalaci. To je výhodné pro ty, kteří potřebují stabilní a dlouhodobou úlevu.
• CBD gumídky, kapsle a čaje jsou diskrétní a snadno přenosné. Jejich užívání nevyžaduje speciální vybavení ani přípravu, což je činí velmi praktickými.
• Produkty jako CBD oleje, gumídky a kapsle umožňují přesně kontrolovat dávku, což je důležité při nastavování individuální terapie.

Studie, co dokáže konopí s lidským tělem

Konopí má širokou škálu účinků na lidské tělo, které byly zkoumány v řadě studií. Níže je přehled některých z těchto studií, které se zabývají vlivem kanabinoidů, jako jsou THC a CBD na lidské zdraví.

• Úleva od chronické bolesti: Konopí se dlouhodobě používá pro svou schopnost zmírňovat bolesti. Studie publikovaná v Journal of Pain (2015) zjistila, že pacienti s chronickou bolestí, kteří užívali konopí obsahující THC, zaznamenali významnou úlevu od bolesti ve srovnání s placebem. Kanabinoidy působí na receptory v endokanabinoidním systému, které regulují bolestivé signály.
  
  
• Snížení zánětu: CBD je známé svými protizánětlivými účinky. Studie publikovaná v Future Medicinal Chemistry (2009) ukázala, že CBD může pomoci snížit záněty tím, že ovlivňuje receptory CB2, které se nacházejí převážně v imunitním systému. To otevírá dveře pro léčbu autoimunitních onemocnění a chronických zánětlivých stavů, jako je artritida.
  
  
• Zlepšení spánku: Konopí je také zkoumáno pro svůj potenciál pomoci při poruchách spánku. Studie publikovaná v Permanente Journal z roku 2019 zjistila, že více než 66 % účastníků, kteří užívali CBD pro úzkost a problémy se spánkem, zaznamenalo zlepšení kvality spánku. THC může také napomáhat usnutí, ale u některých lidí může dlouhodobé užívání narušit spánkové cykly.
  
  
• Léčba úzkosti a deprese: CBD vykazuje významný potenciál v léčbě úzkostných poruch. Studie z Neurotherapeutics (2015) zjistila, že CBD může zmírňovat příznaky generalizované úzkostné poruchy, sociální úzkosti a posttraumatické stresové poruchy (PTSD). Tato studie naznačuje, že CBD moduluje serotoninové receptory, což je podobný mechanismus, jaký využívají tradiční antidepresiva.
  
  
• Podpora neuroprotekce: Konopí může také přispět k ochraně neuronů a k prevenci neurodegenerativních onemocnění. Výzkum publikovaný v Journal of Alzheimer’s Disease (2014) ukázal, že nízké dávky THC mohou zpomalit tvorbu beta-amyloidních plaků, které jsou spojeny s rozvojem Alzheimerovy choroby. Další studie prokázaly, že CBD může mít neuroprotektivní vlastnosti, což naznačuje potenciál v léčbě nemocí, jako je Parkinsonova a Huntingtonova choroba.
  
  
• Antikonvulzivní účinky: CBD je také dobře známé svými schopnostmi pomoci při léčbě epilepsie. Klinické studie publikované v New England Journal of Medicine (2017) ukázaly, že u pacientů s těžkou formou epilepsie (Dravetův syndrom) došlo po užití CBD k výraznému snížení frekvence záchvatů. Tento výzkum vedl k vývoji prvního schváleného léku na bázi CBD (Epidiolex), který je používán k léčbě těchto forem epilepsie.
  
  
• Léčba závislostí: Výzkumy naznačují, že konopí zejména CBD, může pomoci při léčbě závislostí na opioidech a jiných látkách. Studie publikovaná v American Journal of Psychiatry (2019) ukázala, že pacienti užívající CBD vykazovali nižší hladinu stresu a menší nutkání sáhnout po drogách v porovnání s placebem. Tato studie naznačuje, že CBD by mohlo být slibnou terapií pro osoby zotavující se ze závislostí.
  
  
• Podpora při léčbě rakoviny: I když je stále potřeba dalšího výzkumu, existují studie, které naznačují, že kanabinoidy mohou pomoci při léčbě rakoviny. Studie z British Journal of Pharmacology (2013) uvádí, že kanabinoidy jako THC mohou mít schopnost inhibovat růst rakovinných buněk a způsobit jejich apoptózu (buněčnou smrt). Další výzkumy se zaměřují na schopnost kanabinoidů zmírňovat vedlejší účinky chemoterapie, jako je nevolnost a bolest.

Výzkum konopí a jeho účinků na lidské tělo pokračuje, ale dosavadní výsledky naznačují, že kanabinoidy jako THC a CBD mohou hrát významnou roli v léčbě různých onemocnění, od chronické bolesti a zánětů po neurologické a psychiatrické poruchy. Konopí má potenciál být cenným nástrojem v moderní medicíně, zejména tam, kde tradiční metody selhávají nebo nejsou dostatečně účinné.

Závěrem lze říci, že endokanabinoidní systém hraje zásadní roli v udržování rovnováhy a regulaci klíčových fyziologických procesů v těle, jako je nálada, bolest, spánek a imunitní odpovědi. Konopí a jeho aktivní složky, jako CBD a THC, mohou tento systém ovlivňovat a tím přinášet široké spektrum terapeutických účinků. Přestože účinky konopí se mohou lišit v závislosti na způsobu užívání, dávkování a individuální citlivosti, stále více výzkumů potvrzuje jeho potenciál v léčbě řady zdravotních problémů. Správné používání produktů obsahujících konopí, ať už jde o CBD oleje, květy nebo edibles, může být cenným nástrojem pro zlepšení celkového zdraví a pohody.